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Douleurs "osseuses", craquements.

Douleurs "osseuses", craquements.

Message par armelle le Mardi 11/03/2008 22:33:52

Bonjour,

Est-ce que certains d'entre-vous ressentent des douleurs évidemment au niveau du sternum, mais plus osseuses que organiques ?

Je pense devoir cela à un kiné consulté il y a quelques années pour lumbago et qui m'a manipulée de manière complètement aberrante (vue ma morphologie) ! Un vrai désastre !

Si je ne peux me fier aux kinés, à qui faites vous confiance vous ?
Un psychiatre m'a dit que les "jeunes PE", étaient maintenant dirigés vers des médecins spécialisés en rééducation.
Connaissez-vous sur Paris un spécialiste, hors chirurgien, pour qui le PE n'est pas inconnu et que je pourrai consulter pour savoir ce qui se passe "là dedans" ?

Merci à tous !
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Message par armelle le Mardi 25/03/2008 21:42:24

Bonsoir,
Ben je vois que mon sujet n'a pas déclenché grand enthousiasme, remarquez qu'il y a plus joyeux ! Ce n'est pas grave, je me débrouille comme une grande... J'ai rien de cassé, finalement ce n'est pas "osseux", c'est juste que mamie, j'ai bien noté qu'il y avait des très jeunes parmi vous, en fait trop pendant ses cours de yoga... et si c'est possible !!!
Ce sont mes pectoraux (ah bon j'en ai) qui se rebiffent !
Y'a pas de petites fleurettes sinon je vous en aurais mis, je me sens presque d'humeur ! Il y a du yoga dans l'air ! Oui, chacun ses trucs, je ne vous parle pas du septième ciel, je me permets ici de vous faire part, pardon à vous qui n'aimez pas que je sois sérieuse, je vous comprends je me trouve pénible aussi, de mon expérience : sans excès (!) le yoga, l'ashtanga vinyasa yoga, c'est hyper efficace contre les lombalgies... et j'en ai soupé !!! Voyez que Mamie remet le couvert ! Mais bon on ne sais jamais, ça pourrait en intéresser quelques uns, n'est-ce pas ?!
Maintenant que j'ai engagé la conversation, bah je vous embrasse, je ne pense pas que cela gène qui que ce soit... sinon suffit de se manifester !

:wink:
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Message par Tommy le Mardi 25/03/2008 23:16:52

8) Tant mieux si ce n'est pas bien grave...Attention à l'avenir de ne pas en faire trop pendant le yoga évidement...
Opération Ravitch Lille 9 avril (PE 7cm et attèle 22 cm).
Ablation 15 octobre.
Tommy
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Re: Douleurs "osseuses", craquements.

Message par spirale le Samedi 19/12/2009 15:45:57

armelle a écrit :Bonjour,

Bonjour :)

Est-ce que certains d'entre-vous ressentent des douleurs évidemment au niveau du sternum, mais plus osseuses que organiques ?

Moi ;) L'immense majorité de mes douleurs paraissent liées à mon squelette , sans d'atteinte (je pense) des organes vitaux... Le souci c'est que j'ai mal un peu partout (dos, mais côtes aussi, d'ailleurs c'est "marrant" j'ai remarqué général les gens comprennent le mal de dos mais pas le "mal de côtes" ou le "mal de sternum" :? )

Je pense devoir cela à un kiné consulté il y a quelques années pour lumbago et qui m'a manipulée de manière complètement aberrante (vue ma morphologie) ! Un vrai désastre !


Olà tu me fais peur , moi j'en suis à presque 2 mois avec un kiné-ostéo (avant j'ai jamais rien fait..) Honnêtement je sais pas s'il m'arrange (pour certaines tensions certainement, mais quand il m'appuie super fort sur les côtes j'avoue avoir un doute.. Enfin, pour le moment je continue :?

Si je ne peux me fier aux kinés, à qui faites vous confiance vous ?
à personne... :roll: Enfin , surtout éviter de n'écouter qu'une seule personne ou qu'une seule catégorie de médecins par exemple.. En voir plusieurs pour se faire une idée et après avoir confiance.. en soi.
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Un psychiatre m'a dit que les "jeunes PE", étaient maintenant dirigés vers des médecins spécialisés en rééducation.
Connaissez-vous sur Paris un spécialiste, hors chirurgien, pour qui le PE n'est pas inconnu et que je pourrai consulter pour savoir ce qui se passe "là dedans" ?

Ben, c'est un peu le souci, ici je sais pas si j'ai fait trop attention mais il me semble qu'on ne donne que des adresses de spécialistes du PE qui sont chirurgiens.. ça fait quand même un sacré biais :roll: Perso, je pense aller voir un rhumatologue bientôt (en plus des examens cardio, pneumo et de ma visite au chirurgien Jancovici)

Merci à tous !
you're welcome :)


Bonsoir,
Ben je vois que mon sujet n'a pas déclenché grand enthousiasme, remarquez qu'il y a plus joyeux ! Ce n'est pas grave, je me débrouille comme une grande... J'ai rien de cassé,

Ba, je crois qu'il y des topics pire...
finalement ce n'est pas "osseux", c'est juste que mamie, j'ai bien noté qu'il y avait des très jeunes parmi vous, en fait trop pendant ses cours de yoga... et si c'est possible !!!
Ce sont mes pectoraux (ah bon j'en ai) qui se rebiffent !

Pas osseux? vraiment uniquement musculaire mais sans lien avec une mauvaise forme du squelette? Mamie déjà? :wink:
Y'a pas de petites fleurettes sinon je vous en aurais mis, je me sens presque d'humeur ! Il y a du yoga dans l'air ! Oui, chacun ses trucs, je ne vous parle pas du septième ciel, je me permets ici de vous faire part, pardon à vous qui n'aimez pas que je sois sérieuse, je vous comprends je me trouve pénible aussi, de mon expérience : sans excès (!) le yoga, l'ashtanga vinyasa yoga, c'est hyper efficace contre les lombalgies... et j'en ai soupé !!! Voyez que Mamie remet le couvert ! Mais bon on ne sais jamais, ça pourrait en intéresser quelques uns, n'est-ce pas ?!
Maintenant que j'ai engagé la conversation, bah je vous embrasse, je ne pense pas que cela gène qui que ce soit... sinon suffit de se manifester !

Wink

;) Le Yoga ça semble être une bonne chose pour pas mal de gens...
:smt041 Je crois que d'autres topics en parlent...

:smt114
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Message par Dark Végéto le Samedi 19/12/2009 23:37:30

Perso, moi je vais voir un kiné ostéo, j'ai plus confiance, vu qu'il s'y connait bien dans le domaine osseux et musculaire.
Et puis les kinés ostéo, te manipule jamais vraiment avec amour :p
Dark Végéto
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Message par spirale le Samedi 19/12/2009 23:41:52

Dark Végéto a écrit :Perso, moi je vais voir un kiné ostéo, j'ai plus confiance, vu qu'il s'y connait bien dans le domaine osseux et musculaire.
Et puis les kinés ostéo, te manipule jamais vraiment avec amour :p


ba ce matin je lui ai dit que j'avais l'impression d'être chez le dentiste il m'a répondu oui sauf qu'il vous manque l'anesthésie :roll: :wink:
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Message par Dark Végéto le Samedi 19/12/2009 23:47:46

Lol
Enfin moi la plupart du temps, j'y vais, il appuie comme un boeuf partout, et me demande à chaque fois si j'ai mal, je ne suis pas douillé à ce niveau, sauf que la derniere fois, il m'appuie pile poil à l'endroit ou mes cotes sont décalés et la forcément la petite question habituelle "ca vous fait mal quand j'appuie ici ?" (forcément au bout de 50 sénaces il va bien trouvé un point qui fait mal :p) sachant qu'il appuie pas, il te défonce en te rentrant bien les doigts entre les cotes et les inter-costales ^^

Mais bon, en général, quand j'en sors je me sens toujours mieux.
Dark Végéto
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Message par spirale le Samedi 19/12/2009 23:58:40

bin je ne suis pas non plus douillette du tout mais chez moi il y a des points hyper douloureux partout c'est pas dur de tomber dessus souvent je dis rien mais il voir ma grimace :roll:
au moment où je sors j'ai beaucoup moins mal mais la dernière fois 5 jours après je pouvais même plus me lever :roll:
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Message par armelle le Dimanche 20/12/2009 0:20:01

Spirale,
merci pour ton message, j'avais presque oublié le forum.
J'ai lu ta présentation avec grande attention, j'ai quelques similitudes avec toi, physiques il va de soi. Je suis grande, 1m80 pour 63Kg et j'ai un PE très prononcé (que je n'ai pas mesuré) accompagné d'une asymétrie thoracique, et aussi pour ma part d'une asymétrie mammaire, cette dernière a été corrigée par une prothèse en silicone à 17 ans. Autant que je sache, j'ai toujours un téton qui dit merde à l'autre, et une asymétrie mammaire, moins marquée toutefois.
Plus généralement, j'aime à dire que vue de profil (du côté le plus "petit"), on a l'impression que je me tiens de trois quart !
Ah et puis le ventre, et bien moi jusqu'à mon arrivée sur le forum, je ne savais même pas que cela avait un rapport avec le PE, mais c'est un fait, ce que je déteste le plus chez moi, c'est ma bouée, il faut bien se faucaliser sur un problème sur lequel il est possible d'avoir un ascendant, encore que pour ma part il est hors de question que je fasse le moindre abdo, la bonne excuse, c'est que j'ai également une très jolie scoliose, un médecin du travail m'a dit une fois, une double scoliose, mais cela n'existe pas :wink:. Bien vu Spirale, je suis une Mamie et j'ai un pb de squelette !!!!!
Ce que je peux te dire, à toi qui souhaite connaitre les points de vue d'autres femmes, c'est que jamais je n'ai été tentée par une opération visant à corriger mon PE, car je ne suis absolument pas convaincue qu'elle m'aurait mieux aidée à vivre mon image (par contre pour la poitrine oui, c'était nécessaire).
Je n'ai jamais eu de remarque de partenaires, ceux à qui j'en ai parlé m'ont dit ne rien avoir remarqué avant que je n'aborde le sujet...
J'accepte mes particularités physiques de naissance, c'est moi. Oui finalement mes petits bourrelets me poseraient plus problème si je devais rencontrer quelqu'un, j'en conclue donc que je me sens comme n'importe quelle autre femme. Bon, je dis sans doute plus souvent qu'une autre "j'suis moche" :D, mais c'est que la construction a tout de même été difficile avec tout ça !
Autre chose, je garde dans mon carnet de santé une lettre d'un chirurgien qui m'avait examinée à l'âge de 1 an et qui préconisait une opération qui n'est sans doute pas si loin de celle que subissent certains pectusiens de ce forum. Sincèrement je suis très heureuse que mes parents, traumatisés à l'époque, ne m'aient pas laissée entre les mains de ce médecin qui se proposait de me "remodeler" en coupant par ci, vissant par là. Une mauvaise posture peut engendrer des maux, des semelles orthopédiques en corriger, en réponse à mon mal au sternum, j'avais notamment une douleur dans le dos à un endroit précis, alors confier ma carcasse à un chirurgien, non merci !
Si tu es à Paris, je connais un très bon généraliste qui ne lésine sur aucun examen si cela doit rassurer un patient qui en a besoin, j'ai cru comprendre que tu n'avais pas trop de dialogue avec le tien ! Et pour finir me diras tu d'où te viens ton pseudo ????
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Message par armelle le Dimanche 20/12/2009 0:30:02

Ah se faire passer les doigts sous les côtes pour tirer dessus, l'horreur, moi c'est simple c'est pas possible, ça me rend dingue. En plus si on était en guimauve, cela se saurait, j'ai fait de la kiné 2 fois par semaine de 5 à 12 ans... J'ai adoré.
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Message par Bud le Dimanche 20/12/2009 0:37:40

Armelle, tu arrives a avoir une bouée en faisant 1,80m et 63Kg? ^^
Tu n'as pas plutot un ventre seulement rond et bombé? Moi c'est ce que j'ai avec un peu de gras, mais pas suffisament pour que cela fasse une bouée a proprement parler.
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Message par armelle le Dimanche 20/12/2009 1:09:03

Mais oui, mais oui, un petit bidouf et des poignées d'amour, ça fait une légère bouée !
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Message par Bud le Dimanche 20/12/2009 13:25:08

Armelle, je pense que beaucoup de filles voudraient avoir ta silhouette (hors PE) car avec une IMC à 19.5, tu dois etre relativement mince (meme si tu as une ch'tite boué :D )

Moi, j'ai pas à me plaindre ... mais c'est vrai avec mon temperament, quand je mange vraiment trop et trop gras, je prends uniquement un peu d'épaissseur sur le bidou. :) Le revers de la médaille est que j'ai des muscles assez fins, meme en faisant de la muscu de maniere appropriée. Mais je prefere etre comme cela afin de ne pas trop avoir à me priver! ^^
Bud
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Message par armelle le Dimanche 20/12/2009 15:11:35

Bud, tu as tout à fait raison, parfois des collègues femmes font référence à ma "silhouette de rêve" :oops: , cela me fait plaisir bien sûr, mais personne ne sait ce que je planque sous mes vêtements, des complexes tout à fait communs de petits bourrelets !
Je te rassure, au fond je sais bien que je suis pas mal, surtout à mon grand âge :lol: (je viens de prendre 1 an) !

J'ai écrit que ma construction n'avait pas été si facile, le plus "déstabilisant" aura sans doute été de vivre comme n'importe quelle enfant, je me baladais torse nu dans le jardin des voisins avec les autres enfants en me foutant comme d'une guigne de ma différence puisque de toute façon je n'y pensais même pas, et puis de temps en temps mes parents m'emmenaient chez le médecin pour ensemble me dire, "ne t'inquiètes pas quand tu seras grande tu te feras opérer" et "quand tu auras de la poitrine, cela sera caché".
En dehors de ces visites, on me disait que j'étais très belle, que cela ne se voyait pas... que je pourrais être mannequin... mais bien sûr !!!
Bref, je me suis construite sur des contradictions, note bien, parties de bons sentiments, mais qui me laissent une forte tendance à l'autocritique :evil:
Je fais des petites crises, parfois difficilement justifiable pour une IMC de 19,5 :lol:
Je ne me fie pas à l'apparence, la mienne ne dit pas qui je suis.
J'avais de très beaux et longs cheveux blonds, que l'on me tirait au lycée pour voir s'ils étaient vrais, un jour j'en ai eu marre, je les ai coupé, ce n'était pas moi, que l'apparence trompeuse d'une belle fille aux allures de mannequin, qui justement aurait dû être bien dans sa peau. Je ne sais pas si quelqu'un ici peut comprendre....
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Message par spirale le Dimanche 20/12/2009 17:01:18

armelle a écrit :Bref, je me suis construite sur des contradictions, note bien, parties de bons sentiments, mais qui me laissent une forte tendance à l'autocritique :evil:
Je fais des petites crises, parfois difficilement justifiable pour une IMC de 19,5 :lol:
Je ne me fie pas à l'apparence, la mienne ne dit pas qui je suis.


merci Armelle pour ton témoignage! ben, je vois un peu ce que tu veux dire.. belle pour certains mais en même temps un truc qui cloche... pas évident tout ça :roll:

mais dites, est-ce qu'on n'a pas une excuse pour le "petit bide" (je veux dire pour beaucoup de nous c'est sans doute pas ce que j'appellerai une "bouée"enfin chacun a peut-être ses habitudes de langage mais chez moi c'est vraiment devant que ça enfle si ça doit enfler lol mais ça fait jamais le tour ^^) donc oui je me demandais si lorsque l'on mange ou boit est-ce qu'on ne "gonfle" pas nettement plus visiblement que la normale nous pectusiens?? bon je sais c'est pas trop le thème c'était une dissert sur les craquements à la base, non? ^^ faudrait ouvrir un topic sur les estomacs avec des photos avant -après le repas lol mais franchement est-ce que ce dernier une fois rempli n'est pas quand même un peu plus visible que chez les autres? :?:


sinon, j'ai une autre question: qui a des craquements? :? (en fait se faire craquer les os je pense que c'est un moyen de se libérer de certaines tensions , et il parait que plus on le fait plus on ressent le besoin de le faire..)
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Message par armelle le Dimanche 20/12/2009 17:42:24

Spirale, je ne pense pas que nous ayons plus de ventre que les autres, personnellement j'adore le chocolat et pas du tout les abdos :P
N'importe quel mec te diras que c'est très féminin un petit ventre, à part ceux qui aiment les planches à pain, et sont ils si nombreux ?! De la même manière chez les hommes, un petit ventre ne me gène pas, qui est parfait :?:, on aimerait l'être oui :wink:
J'ai eu des craquements sur la période ou j'avais écrit ce topic, depuis cela va beaucoup mieux. En fait, ma prothèse mammaire a été changée entre temps, mon médecin et mon chirurgien ce sont dit que si on ne trouvait pas la source de mes douleurs c'est que ma prothèse somme toute assez vieille (20ans) avait peut être besoin d'être changée. Ce n'était pas du tout elle le problème, elle était finalement en très bon état, par contre mes douleurs sont partie avec l'opération, il semble que d'avoir ouvert a débloqué quelque chose.
Avant cela la seule fois où j'avais craqué... au niveau du sternum j'entends, s'était avec une manipulation d'une brute de kiné, qui devait me soulager du dos et n'avait pas du tout pris en compte l'ensemble de ma morphologie ! Il m'avait fait un mal de chien...
Depuis lorsque j'en ai eu besoin, j'ai vu des ostéos qui ont dit d'eux même qu'il était hors de question de me faire craqué, ce n'est pas spécialement bon, tu sais d'ailleurs que si tu as par exemple une hernie discale de soupçonnée, il est hors de question de faire craqué ? C'est bien que ce n'est pas anodin. Laisse donc tes petits os tranquilles.
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Message par Bud le Dimanche 20/12/2009 18:44:35

Armelle ... 1 an de plus? Ben bon anniversaire alors !!! :D

Je comprends ce que tu as expliqué ; j'ai moi meme eu ce genre de probleme par le passé (notamment a l'adolescence). Mais bon toi, comme moi, comme d'autres, on se focalise trop souvent sur nos disgraces physiques, obligeant quelque peu les gens qui nous aiment autour ne nous a nous dire "que c'est rien", "que cela ne se voit pas" ... pour notre bien ... :roll:

Je suis parti en vacances cet été avec mes camarades classes (8 filles et 2 gars). Tous m'on vu torse nu. Personne ne m'a fait de reflexion. Quand je me suis fais opéré sans leur en avoir parlé avant, ils ont eu du mal a comprendre pourquoi j'avais fait cette operation ... ils m'avaient trouvé "physiquement normal" malgré ma difference lors de notre semaine de vacances. Comme quoi, des fois c'est vraiment plus dans notre tete que dans la tete des autres cette inacceptation du PE. :?

Spirale, ce ne sont jamais les os qui craquent, mais les articulations (ex : costo-vertebrale, costo-sternale, manubrio-sternale, …). Le craquement fait generalement suite a une hyper traction rapide sur l’articulation (ou suite a un resaut d’une articulation mise dans une mauvaise position) provoquant la formation de gaz intra-articulaire du fait de la depression brutale induite dans la cavité fermée que forme la capsule périarticulaire. Il est bon de s’etirer les articulations lorsqu’elles sont deplacées (par des tensions musculaires unilaterales en generale), mais il n’est pas bon de le faire sans raison (induit une hyperlaxité articulaire si fait trop souvent).
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Message par Bud le Dimanche 20/12/2009 19:07:34

Pour ceux qui prennent facilement du gras au meme endroit (ventre pour les gars, hanches pour les filles), il faut faire attention a ne pas faire d'exces prolongés sans entrecouper très regulièrement par des repas pauvre en sucre/graisse (mais riche en vitamines). Il est aussi utile de manger leger (poisson ou viande blanche avec legumes, sans féculant, sans sauce grasse) durant le repas precedent le repas riche.

En effet, de maniere simplifiée, une fois nos adipocytes remplis "de gras", il se déclenche un ordre de multiplication afin de creer de nouveaux adipocytes en vue de continuer le stockage des triglycérides toujours en exces dans le sang. Il faut aussi savoir que une fois un adipocyte crée, il reste a vie (c'est pour cela que les obeses reprennent vite du poids apres un regime ; les adypocytes n'ont fait que se vider et sont dispo pour recuperer les moindres triglycérides en exces qui circulent dès l'arret du régime).

En cas d'exces de sucre/gras prolongés (plusieurs jours de repas riches ; comme durant ces fetes de fin d'annee), il faut :
- faire de l'exercice d'endurance (>45 minutes impérativement, mais pas forcement du jogging, une marche rapide suffit) pour bruler les graisses
- manger des aliments contenants de la L-carnitine (rq: les suppléments de L-carnitine ne sont plus en vente libre en France pour cause de mésusage par certaines personnes)
Ceci afin de ne jamais remplir nos adipocytes existant à 100% et ainsi d'eviter leur multiplication.
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Message par Dark Végéto le Dimanche 20/12/2009 19:32:25

ROH puré, c'ets vrai cette histoire, ca veut dire, que dès que t'as fait l'erreur une fois, de te laissé aller et grossir, t'es ensuite embêté à vie !! :?
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Message par Bud le Dimanche 20/12/2009 19:49:51

Oui, c'est bien vrai ... mais il y a quand meme 2 facons de detruire des fichus adipocytes en trop :
- injection hypo-osmolaire + ultrason (éclate les adipocytes)
- liposuccion (aspire les adipocytes)
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