Alternatives / Informations / Sujets / Discussions autour des Pectus
PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par Stroke le Vendredi 22/03/2013 2:33:47

Bonsoir,

J'ai 21 et depuis la primaire c'est comme toi impossible d'avoir de l'endurance... et je suis très vite essoufflée dans quasiment tous les sports... Je suis inquiète car depuis un mois ou deux, juste le fait de monter quelques marches me fatigue énooooooormément, mon coeur s'emballe très vite et c'est limite si je ne vais pas tourner de l'oeil... Quand je marche d'un pas un peu précipité c'est pareil... l'horreur.
Stroke
Pectusien(ne) touriste
 
Message(s) : 2
Inscription : Vendredi 22/03/2013 1:38:37

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par Tibs le Vendredi 22/03/2013 12:46:27

T'as un PE de combien de profondeur ?

Sinon, une solution, jogging, natation, vélo...
Tibs
Pectusien(ne) néophyte
 
Message(s) : 22
Inscription : Dimanche 09/12/2012 21:15:22
Présentation

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par switch le Samedi 23/03/2013 21:41:35

l'endurance vient avec de l’entrainement régulier . C'est pas parce que on a un PE qu'on peut ne pas être sportif .
switch
Pectusien(ne) habitué(e)
Avatar de l’utilisateur
 
Message(s) : 388
Âge : 36
Inscription : Mercredi 19/04/2006 19:41:49
Localisation : Montpellier
Présentation / Photos

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par Excelsior le Jeudi 29/08/2013 23:46:07

switch a écrit :l'endurance vient avec de l’entrainement régulier . C'est pas parce que on a un PE qu'on peut ne pas être sportif .


Tout à fait d'accord. Il ne faut pas systématiquement justifier un manque d'endurance par la présence d'un PE. (lorsque celui-ci n'est pas trop sévère bien sûr)
Excelsior
Pectusien(ne) néophyte
Avatar de l’utilisateur
 
Message(s) : 21
Âge : 27
Inscription : Lundi 08/07/2013 0:00:43
Présentation

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par Faust-999- le Vendredi 30/08/2013 13:24:48

Un conseil :
Avant de courir, faites des exercices respiratoires et d'assouplissement de la cage thoracique, vous aurez la sensation d'avoir un troisième poumon :wink:

Mieux : en faire tous les matins après s'être levé ! (même si on a la flemme)
"Et tu demandes encore pourquoi ton cœur se serre dans ta poitrine avec inquiétude, pourquoi une douleur secrète entrave en toi tous les mouvements de la vie !"
Faust de Goethe
Faust-999-
Pectusien(ne) néophyte
Avatar de l’utilisateur
 
Message(s) : 26
Inscription : Vendredi 23/08/2013 13:03:05
Présentation

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par panda05 le Dimanche 29/12/2013 21:53:24

J'ai jamais été forte en endurance, j'ai toujours eu un PE mais depuis l'année dernière après avoir eu une pneumonie je suis carrément incapable de courir plus de 1 minute, même en courant lentement, respirant correctement j'ai l'impression d'avoir les poumons "bloqué" et devoir forcer pour respirer, après 1 minutes de course je suis essoufflée et met du temps a reprendre ma respiration. Même monter les escaliers pour le premier étage au lycée m’essouffle. Pourtant j'ai toujours fait du sport, 5 années d'équitation pour lesquelles j'ai de plus en plus de al a suivre niveau respiration. J'avais récemment fait une crise d'angoisse en concours d'équitation ou je n'arrivait plus a respirer parce que je paniquait à l'idée de ne plus arriver a respirer (tout à fait normal, c'est même très con je sais)
panda05
Pectusien(ne) néophyte
Avatar de l’utilisateur
 
Message(s) : 23
Âge : 22
Inscription : Lundi 16/12/2013 18:16:38
Présentation

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par Boswer le Mardi 23/06/2015 22:14:21

Bonjour,
Je cherche informations et conseils dans ce monde ou les pectusiens sont "seul" devant l'ignorance des médecins face à ce problème.
J'explique, depuis tout petit j'ai eu beaucoup de difficulté en course a pied (endurance). Je suis passé par les pompiers, la gendarmerie, ét je suis aujourd'hui parrachutiste de l'armée de terre. J'ai courru toute mon adolescence et je n'ai jamais pu m'améliorer JAMAIS, jai une marge de progression de 0!! Mais dans ce métier il nous ai demandé de fournir des efforts très intenses, des efforts que je ne peut fournir. J'ai toujour pensé et les médecins mon toujour dient que le PE n'avait aucune incidence sur mes capacités physiques. Mais au ressenti des efforts trop intenses, des douleurs, et de la limitation à l'effort j'ai décidé de me renseigner.

Il s'avère donc que les PE peuvent avoir une incidence sur les capacités cardio pulmonaire.
Je suis donc entrain de faire toute une batterie de test. J'ai le ventricule droit de mon coeur qui est compressé. Mais face (encore) aux médecins qui n'ont pas connaissance de ce problème j'ai décidé de rencontrer un chirurgien (spécialisé dans le PE) à Montpellier dans les prochain mois, pour savoir si VRAIMENT je suis incapables ou que ce problème à des incidences sur mes capacités.

Je me tourne vers ce forum pour partager mon expérience et savoir si des gens était ou son dans mon cas.
Merci par avance.
Boswer
Pectusien(ne) touriste
 
Message(s) : 7
Inscription : Lundi 22/06/2015 16:21:36
Présentation

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par switch le Jeudi 25/06/2015 21:28:30

Salut,
Oui il y a des répercutions sur le cardio. Comme m'a dit un medecin il y a quelques années, je ne serais jamais un sportif professionnel. J'ai un niveau satisfaisant en course a pied mais je ne pense jamais faire le marathon en mois de 4 heures ( je fais une moyenne de 9,5km/h sur 2 a 3 heures). Apres toi tu as un ventricule compressé donc à voir aussi.
C'est simple, même si on a un bon coeur , on a en general 80% de capacité respiratoire ( au lieu de 100% pour un mec sans PE). Donc moins de carburant (air) qui rentre.
Tu fais un metier tres dur physiquement et c'est vrai que cela doit être plus handicapant pour toi.
Ton medecin à tord en tout cas.
switch
Pectusien(ne) habitué(e)
Avatar de l’utilisateur
 
Message(s) : 388
Âge : 36
Inscription : Mercredi 19/04/2006 19:41:49
Localisation : Montpellier
Présentation / Photos

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par Boswer le Mardi 30/06/2015 8:08:39

Merci pour ta réponse, le forum est utile pour sa, discuter avec des personnes qui partage leurs expériences.
Boswer
Pectusien(ne) touriste
 
Message(s) : 7
Inscription : Lundi 22/06/2015 16:21:36
Présentation

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par lecoolldu94 le Mardi 30/06/2015 16:36:47

Essayez de retenir votre respiration au max, perso je tient 1 minute 30 sans respirer ( aucun risque puisque par reflex votre corps vous fera respirer, ne pas utiliser d'objets)
lecoolldu94
Pectusien(ne) occasionnel(le)
 
Message(s) : 89
Inscription : Vendredi 29/08/2014 1:15:42
Présentation

Re: PE et ENDURANCE SPORTIVE....

Message par Marknopfler le Samedi 08/08/2015 23:23:23

Boswer, je serai intéressé par la tournure que prendra ton initiative vers le chirurgien de Montpellier.


Cela m'incitera peut-être à entamer des démarches pour moi, étant également fort limité en progression sportive (vélo), mais doutant toujours de ma légitimité à me faire opérer sur de seuls motifs "non médicaux".
Marknopfler
Pectusien(ne) néophyte
 
Message(s) : 32
Inscription : Lundi 06/11/2006 16:34:28
Localisation : Lyon
Présentation / Photos
Précédent

Retour vers Les Pectus

Utilisateur(s) parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 2 invité(s)

cron