Pectus-FR

[Lucianahsm]

Bonjour,
j'ai une épaule plus haute que l'autre car jusqu'à maintenant je portais mon sac à dos de cours sur une seule épaule.
A présent je le porte sur les deux épaules et je met mon épaule à la même hauteur que l'autre, est-ce bien ? j'aimerai savoir comment faire pour retrouver une épaule aussi haute que l'autre ? dois-je aller voir un médecin ? faire de la rééducation ? ou est ce que mon épaule va se remettre en place naturellement ?

Merci de votre aide,

[PIYALO]

Porter un sac sur une seule épaule peut entraîner un déséquilibre postural, comme vous l'avez observé. Pour corriger cela, porter le sac sur les deux épaules est un bon début, mais cela pourrait ne pas suffire. Il est conseillé de consulter un médecin ou un kinésithérapeute pour évaluer l'impact et obtenir des conseils adaptés. Des exercices de rééducation posturale pourraient être nécessaires pour rétablir l'équilibre des épaules. Dans certains cas, la posture peut s'améliorer naturellement avec le temps, mais une évaluation professionnelle est toujours préférable.